冬日的运动场，阳光驱散寒意，欢声点亮校园。为进一步强化学生心理健康教育，提升团队协作能力，电子信息学院（立心书院）于12月24日下午在操场开展团体素质拓展训练活动。本次活动秉持“强身健体+心理赋能”的双重理念，创新性地将体育竞技与心理健康团体辅导深度融合，精心设置了同心击球、七人八足、反向跑、拔河等兼具趣味性与心理引导价值的项目，助力同学们在协作中增进信任、在互动中疏导压力。

在七人八足环节，同学们手臂相挽、脚步相依，喊着整齐的口号向终点迈进，哪怕步伐稍有错乱，也会立刻互相提醒、调整节奏，这份彼此托付的默契，不仅成为冬日里最温暖的风景，更让同学们在实践中体会到人际支持的重要性。

在反向跑游戏中，同学们两人一组反向冲刺，目光紧盯终点，彼此的呼喊与呼应成为最好的心理支撑，此起彼伏的加油声在运动场回荡，有效缓解了日常学业带来的紧张情绪。

拔河赛场上，参赛同学双脚蹬地、身体后倾，使出浑身力气拉住绳索，场下的呐喊声汇聚成团队的精神合力，同学们在竞技中感受集体归属感，团队的凝聚力与心理联结在这一刻展现得淋漓尽致。

从最初的略显拘谨、人际距离疏离，到后来的默契配合、敞开心扉，同学们在游戏中不仅放下了学业的疲惫，更在心理引导下逐步打开心防，拉近了彼此的心理距离。集体合影时一张张朝气蓬勃的笑脸，拓展项目中一次次并肩作战的坚持，这场活动既是身体素质的锻炼，更是一场深刻的心灵碰撞与心理赋能。

此次团体素质拓展训练活动，创新了心理健康教育形式，让同学们在轻松愉悦的运动氛围中释放了学业压力，在沉浸式的互动体验中打开了心扉。未来，学院将持续深耕心理健康教育与素质培养融合模式，推出更多兼具趣味性与实效性的团体心理活动，不断拓宽育人维度、丰富育人载体，让团结协作的精神持续传递，让阳光健康的心态伴随每一位同学成长，助力大家在人生的赛道上勇敢前行、书写青春华章。