为创新心理健康教育载体，有效帮助学生疏解心理压力、深化自我接纳认知，电子信息学院于2025年11月20日组织开展立心书院心理健康活动室参访活动。同学们在沉浸式体验中感受心灵治愈的力量，营造了关注心理健康、呵护心灵成长的良好氛围。

首个参访区域为心理健康书籍专区，这里系统性汇集了情绪管理、压力疏导、人际沟通等多元主题的书籍资源。从兼具专业性与可读性的心理科普著作，到语言温润的心灵随笔，每一页文字都凝聚着前辈智者的人生洞见，为正处于迷茫焦虑中的同学拨开心理迷雾，指引与自我和解的前行方向。不少同学驻足翻阅，在墨香中感受心理知识带来的安心感。

随后，大家来到心理健康作品展示区，这里的画作、手工、短文均出自同学们之手。每一件作品都是内心世界的真实写照，既有对生活的热爱，也有对烦恼的倾诉，更有对未来的期许。同学们在静静观赏中深切体会到“情绪从不孤单”，他人的故事引发强烈共鸣，而这份共鸣正是理解与接纳的开始。

最后，同学们打卡了备受期待的情绪释放沙袋区。学习的压力、人际的困扰、莫名的烦躁，都在奋力击打沙袋的过程中得以宣泄。每一次挥拳都是与负面情绪的告别，每一次发力都是为心灵减负，让大家在释放中学会正视情绪，以更轻松的姿态面对生活。

此次参观活动在同学们的积极参与中圆满结束，不仅为大家提供了直面内心、舒缓压力的专属空间，更让同学们在体验中深化了对心理健康的认知。下一步，电子信息学院将持续深耕心理健康教育工作，不断创新活动形式、丰富服务载体，为学生的心灵成长筑牢保障防线，助力同学们在人生征途上从容前行、绽放光彩。